バスケ 2026.5.4

第5回冬季バスケプログラム🏀【2】

第5回冬季バスケプログラム🏀【1】の続きです。

・試合形式練習

最後は、試合形式練習で、練習の成果を発揮します。

試合スタートです!
ゴールまでドリブルで走ります
ドリブルで攻め込みます
攻める方も守る方も力💪が入ります!
二試合目スタート!
ドリブルで攻め込みます
三試合目スタート!
シュート‼

・クールダウン、整理体操

最後はクールダウンです。
疲労回復のためにストレッチで体をほぐします。
おわりの挨拶です。お疲れ様でした(^^♪

今日も、お疲れ様でした!頑張りました。


◆ユニファイドバスケットプログラム

 トラディショナル、ユニファイドの合同練習終了後、続けて、パートナーとともに、ユニファイドバスケットボールプログラムが始まりました。
 5月には、新潟で合宿を兼ねた練習試合がありますし、6月は、東京でのナショナルゲームに出場するので、皆、真剣です。

合同練習後、そのままユニファイドバスケの練習です。
迫力ある攻防!
こういう時はこう!と、アドバイス聞きながら練習を進めていきます

コーチ、ボランティアの方々のアドバイスをききながら、今回もとても有意義な練習をすることができました。

ナショナルゲームに向けて、実力を上げていきます!

みなさま、ありがとうございます‼

<撮影、文:広報バスケファミリー F>