SON・富山では、夏季だけでなく、冬季もバスケットボールプログラムを行っています。バスケ大好きなアスリートたちは、 一年を通して、バスケットボールを楽しんでいます。コーチの皆様、ありがとうございます。

以下練習の様子

◆はじめはボールを使わず、体を動かします

◆ボールを使って基本練習
バスケットプログラムでは、 各自のレベルに合わせ 「基礎グループ」と「発展グループ」に分かれて、練習を行っています。

※基礎グループのシュート練習の様子↓
個人練習が中心です。ゴールを低くしてシュートを決めるコツをつかみます。

※発展グループのシュート練習の様子↓
発展グループは、味方からパスを受けてからシュートするシチュエーション

※発展グループの２対１練習

◆ゲーム（試合）
基本練習、応用練習が終わったら最後には、みんなの大好きな、ゲームをします。
基礎グループは、ボランティアコーチが数人一緒にプレイするユニファイド形式でのゲーム、発展グループは、ユニファイドにも参加したり、スピード感溢れる、真剣勝負のアスリート同志のゲームも行います

※基礎グループ中心のゲーム（ユニファイド形式）

※発展グループ同志のゲーム↓　迫力とスピードがすごいです

これからも、楽しくバスケットボールを続けていきましょう！
コーチの皆様、ありがとうございました(^^)/

＜写真提供：寺澤（ボランティアコーチ）他＞